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애드센스 정책변경 후 돈버는 글쓰기 ▶2024년 애드센스 정책이 변경되면서 티스토리에서 돈 버는 글쓰기 방법도 조금은 달리 해야 수익이 발생하지 않을까 싶습니다. 그래서 앞으로 바뀐 정책에 맞게 수익형 블로그는 어떻게 글을 써내려 가야 할지 알려드리도록 하겠습니다. 돈 버는 글 쓰기 전략 ▶ 최상단에 두 개의 광고를 노출시켜 줍니다. 애드센스에서 단가가 가장 높은 자리는 최상단자리입니다. 앞으로 이곳에 하나의 광고가 아닌 두 개의 광고를 한 번에 노출시키는 전략을 사용하려고 합니다. 본문 중간중간에도 이런 광고를 넣어줍니다. 단 전체적으로 광고가 덕지덕지 붙어있다는 이미지는 주지 않게 최대한 지저분하지 않은 선에서 광고를 노출시켜 줍니다. ▶ 사이드 레일 광고를 사용해 줍니다. CPC (클릭) → CPM (노출) 기존의 클릭당 비용이 발생.. 2023. 11. 24.
2024년 구글 애드센스 정책변경과 앞으로 변화 2023년 11월 2일 구글 애드센스와 관련해서 구글 공식 블로그를 통해서 광고 담당 부사장 Dan Taylor는 애드센스 수익창출방법이 전과는 달라질 것이라고 밝혔습니다, 앞으로 애드센스 수익구조는 어떻게 변화되었는지 알아보도록 하겠습니다. 애드센스 수익지불방법 지금은 직접적인 광고클릭에 의한 수익이 더 크지만 내년 초부터는 광고 노출당 수익이 비중이 높아진다고 합니다. 직접적인 광고클릭은 CPC를 말하고 노출당 수익은 CPM을 말합니다. 현재는 사용자가 광고를 클릭할 때 비용을 지불하는 CPC 방식과 CPM 방식 중 광고주가 선택하여 광고비를 집행하는 방식에서 앞으로 CPC방식에서 CPM방식으로 전환하겠다고 하셨습니다. 또 애드센스를 통해 퍼블리셔가 얻는 수익구조가 바뀐다고 합니다. 퍼블리셔 (pub.. 2023. 11. 23.
허리 삐끗했을 때 대처방법 겨울철 날씨가 추워지면서  허리를 삐끗하여  허리통증을 소호 하는 사람들을  볼 수 있는데요. 이럴 때 대처방법에 대해 알아보겠습니다.  특히 11월~12월 김장 앞두고 계신 어머님들 잘 보시면 좋을 것 같습니다. 허리 삐끗했을 때 원인    ▶장시간 특정한 자세를 유지하거나 과도한 활동으로 인해 허리근육이 피로하여 긴장되어  발생할 수 있다.▶ 올바르지 않은 자세로 허리에 스트레스를 가해졌을 때 발생할 수 있다.▶ 나이가 들면서 척추와 인대에 탄력이 감소하여 허리에 문제가 발생할 수 있다. 허리 삐끗했을 때  증상허리를 삐끗했을때  가장 큰 증상은 허리를 숙이거나 허리를 펼 때  발생하는 통증이다. 특히 무거운 물건을 들거나 장시간 특정자세로 있다가 일어나면서 허리 주변 근육과 인대의 손상으로 요추 쪽.. 2023. 11. 22.
산 후 필라테스, 회복을 위한 출산 후 필라테스. 첫 번째 산후 필라테스 포스팅에서는 출산 후 몸의 변화와 회복을 위한 기본적인 필라테스 움직임에 대해 설명했니다. 오늘의 포스팅은 산후 필라테스 두 번째 이야기 : 출산 후 회복을 위해 좀 더 구체적인 운동을 설명해 보겠습니다. 산 후 기본적인 필라테스의 움직임에 대해 배워보고 싶으시면 첫 번째 포스팅을 참고하세요. 기본적인 필라테스움직임 배우기 스니프(Sniff ) - 코로 숨을 들이마신다. 시작자세: 앉은 자세, 또는 선자세에서 시작할 수 있다. ▶코를 통해 숨을 들이쉬며, 복부가 부풀어 오르는 것을 느끼며 부드럽게 유지한다. ▶ 숨을 들이마신 상태에서 3초 멈추고, 복부를 부드럽게 유지해라. ▶ 들이마시는 호흡이 내쉬는 호흡보다 더 길도록 해라. 호흡을 내쉴 때에는 폐에 숨이 거의 사라질 때까지 내.. 2023. 11. 21.
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