환절기 감기, 여러가지 바이러스에 노출되어 면역력이 많이 떨어지는 시기이다. 매번 우리아이들에게 오는 감기 기다리며 있지말고 그린프로폴리스 먹고 건강한 겨울보내도록 해보자. 프로폴리스와 그린프로폴리스에 대해 알아보고 제품을 고를때 어떤 기준으로 선택하면 좋을지 알아보도록하자.
프로폴리스
프로폴리스 꿀벌이 수집한 수지와 함께 자신의 타액 및 밀랍을 혼합하여 만든 천연물질로, 주로 벌집의 방어 기제로 사용된다. 프로폴리스는 항균, 항염증, 항바이러스 효과가 있으며, 다양한 비타민 및 미네랄을 포함하고 있습니다. 이 물질은 꿀벌이 식물에서 수집한 수지에서 유래하므로, 다양한 식물의 성분을 함유하고 있어 건강보조식품으로도 많이 사용된다.
그린프로폴리스
그린 프로 폴리스는 브라질에서 주로 생산되고, 고유의 성분에서 인해 특별한 효능이 있다. 주요 성분인 플라보노이드와 페놀산은 항산화 및 항균 작용을 향상시키고, 세포 보호 및 염증 감소에 탁월한 효과를 보여준다. 이러한 성분들은 신체의 자유 라디칼을 중화시키고 노화방지에 기여하며, 무엇보다 면역체계를 활성화 시키는 데 도움을 줄수 있다.특히 그린프로폴리스는 구강 건강에도 도움이 된다, 구내염이나 잇몸질환예방에도 효과적이다.
플라보노이드는 주로 열매 표면, 잎의 표면, 꽃 등에 많이 존재하고 있으며, 자외선(uv)으로부터 식물을 방어하거나 식물의 색깔, 병해충 저항성등에 관여하고 있다.
그린 프로폴리스의 효능
강력한 항상화 작용
그린프로폴리스는 플라보노이드와 아르테필린-C와 같은 강력한 항산화 성분을 다량 함유하고 있다. 이러한 항산화제는 체내에서 활성산소를 중화시키는 데 중요한 역할을 한다. 활성산소는 세포를 손상시키고 노화과정을 촉진시킬 수 있는 유해한 물질이다. 그린 프로폴리스의 항산화 성분은 세포를 보호하고 DNA 손상을 방치하며, 전반적인 노화과정을 늦추는 데 기여한다. 이로 인해 심혈관 질환, 당뇨병 암등의 만성 질환을 예방하는데 도움이 된다.
항염증 효과
그린프로 폴리스는 염증 반응을 효과적으로 억제하는 특성을 지니고 있다. 특히 아르테필리-C는 강력한 항염증 효과를 나타내는 성분으로 염증성 사이토카인의 생산을 억제하여 체내염증 수준을 낮추는데 도움을 준다.
사이토카인(cytokine)은 면역세포로부터 분비되는 단백질 면역조절제로서 자가분비형 신호전달(autocrine signaling), 측분비 신호전달(paracrine signaling), 내분비 신호전달(endocrine signaling) 과정에서 특정 수용체와 결합하여 면역반응에 관여한다. 세포의 증식, 분화, 세포사멸 또는 상처 치료 등에 관여하는 다양한 종류의 사이토카인이 존재하며, 특히 면역과 염증에 관여하는 것이 많다. 세포를 의미하는 접두어인 "cyto"와 그리스어로 움직이다.를 의미하는 kinein으로부터 cytokine이 명명되었다.
면역력 강화
그린폴리스는 면역체계를 강화하데 탁월한 효과가 있다, 특히 백혈구의 활성을 촉진하여 병원균과 싸우는 능력을 강화한다. 이를 통해 그린 프로폴리스는 감기, 독감 기타 바이러스 감염을 예방하고 감염 후 회복 시간을 단축하는데 도움을 준다. 정기적으로 그린 프로폴리스를 섭취하면 면역력이 강화되고 계절성 질환에 저항력이 높아진다.
항바이러스 작용
그린 프로폴리스는 자연적인 향균 및 항바이러스 성분을 함유 하고 있어 다양한 미생물에 대한 방어능력에 탁월하다, 또한 상처부위에 감염을 예방하고, 상처회복을 촉진할 수 있다.
소화기 개선
그린프로 폴리스는 소화기 건강을 유지하는데 매우 효과적이다. 위장관 내의 염증을 줄이고, 위염, 장염, 위궤양등과 같은 소화기 질환의 증상을 완화하는데 효과적이다. 또한 장내 유익균의 성장을 촉진하여 장내 미생뮬 균형을 개선하고, 소화 불량, 변비, 설사등의 문제를 줄이는데 도움을 준다.
이렇게 좋은 그린프로폴리스가 시중에 많이 나와있는데 그중에 어떤제품을 먹으면 좋을까요? 그래서 그린프로폴리스를 고르는 기준을 찾아봤다. 우리 아이에게 먹힐 제품이니 꼼꼼히 따져 보자
★ 그린프로폴리스 고르는 기준 ★
1. 원산지확인
원산지가 표기 되어 있지 않은 제품은 구매하지 않는다.
그린 프로 폴리스라고 적어두고 원산지가 다른곳이 있다. ( 성분함량을 잘 확인하면 극소량이 들어있음)
브라질의 미나스 제라스 지역에서 생산되는 프로폴리스 속의 아르테필린- C란 성분은 다른 지역의 프로폴리스에서 없는 성분으로 일반 프로폴리스에 비해 항종양, 항궤양, 항염증, 항박테리아 등의 효능이 있다.
또한 직접 암세표와 헬리코박터균을 사면시키는 효과가 입증되었다.
그래서 브라질 정부에서는 이지역에서 채취한 프로폴리스에만 그린프로 폴리스라고 수식어를 쓸수 있도록 제조과정에서 SIF마크를 부여하여 철절하게 관리한다.
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2. 프로폴리스와 시너지를 낼 수 있는 성분
아연,셀렌,비타민D 이세가지 영양소가 포함되어 있는지 확인하자.
이들영양소가 부족할 경우 면역세포가 정상적으로 성장,분열,증식할 수 없어 이로 인해 감염성 질환등의 발생률이 높아지기 때문에 프로폴리스와 함께 섭취 해주는것이 좋다. 특히 아연은 감염 및 염증 부위에 가장 먼저 도달해 면역세포를 정상적인 기능과 활성화해주는 탁월한 효과가 있다.
3.노케스템(NOCHESTEM)
노케이템은 부형제나 첨가물같은 화학성분을 사용하지 않은 제품을 말한다. 제품을 만들때 인위적인 감미료, 착향료, 착색료 등의 합성첨가물을 사용하거나 타블렛의 깨짐, 손에 묻어나는것을 방지하려는 목적으로 이산화규소, 스테아린마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스(HPMC)등의 화학 부형제를 쓰는 경우가 많다. 이러한 첨가물은 생산성을 높이고 원가 절감을 위함임을 잊지말자.
4. 네번째, 2중 기능성 - 플라보노이드 17mg
식품의약품안전처에서 인정하고 있는 프로 폴리스의 기능성은 항산화 구강에서의 향균작욕에 도움을 줄수 있음 두가지이다. 항산화는 플로보노이드 일일 섭취량 -17mg 충족해야하고, 또다른 기능성인 구강에서 향균작용은 섭취량에 대한 규정이 명시 되어 있지 않아 구강에 직접 접촉할 수 있는 형테스프레이 ,씹어먹는 캡슐,일경우에만 해당기능이 부여된다. 구강접촉형태 아님에도 불구하고 구강에서 의 향균기능은 함량에 대한 제약이 없다는 것을 악용하는 제품들이 많다는것이다. 구강에서의 효과도 있으니 2중 기능성 인지 확인하자.
그린프로폴리스 고르는기준은 써칭을 통해 알아보았습니다.